Clases de Ballet para Adultos en Madrid
Nuestras clases de Ballet para Adultos están diseñadas tanto para personas sin experiencia previa que desean adentrarse en la danza clásica, como para antiguos bailarines que desean retomar su práctica con una metodología progresiva adaptada a la biomecánica de cada alumno.
¿Por qué elegirnos?
Sin Límites de Edad
Clases adaptadas e integradoras para disfrutar del ballet por placer y salud en la edad adulta.
Técnica Progresiva
Aprendizaje de la colocación, pasos y vocabulario de la danza clásica paso a paso desde cero.
Flexibilidad Postural
Ejercicios de estiramientos que recuperan el rango de movimiento y mejoran el eje corporal.
Fuerza Saludable
Tonificación muscular de bajo impacto que protege las articulaciones y fortalece la densidad ósea.
Elegancia y Colocación Clásica
Barra y Centro
Ejercicios estructurados en barra para calentar y alinear el cuerpo, seguidos de combinaciones fluidas en el centro de la sala.
Eje y Equilibrio
Trabajo minucioso enfocado en la faja abdominal, control del peso y equilibrio dinámico para lograr una postura esbelta y firme.
Formamos grupos reducidos de máximo 4 personas por clase para poder corregir cada movimiento con precisión. Reserva tu clase de prueba o apúntate en nuestra lista de espera.
Teléfono y WhatsApp: 680509673
